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MONA SMILE
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34 35 36 37
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【人物專訪】 嘉義長庚醫院 中醫科住院總醫師 / 蔡盈盈


「健康,是一種生活態度,時尚也是」



《 作者:MonaSmile專訪小組 》

 
 




  外表年輕可愛的盈盈,其實已經是兩個孩子的母親,另一個身份是專業的中醫師,訪談過程中可以感受到她平時與病人問診的親切感。細心了解病人的食衣住行,不管病人是哪裡不舒服,都一定會問他們吃得好不好?  睡得怎麼樣? 給予全方位的關心,是盈盈每次看診都會要求自己做到的事,甚至來看腳痛的病人,盈盈還會順便推薦他們穿適合的鞋款。





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懷抱博愛濟眾的心


  盈盈的父親也是名中醫師,從小看父親以藥物和簡單的手法來解決病人長久的問題,心中不禁感到敬佩,加上中醫形而上的理論和用藥,且能夠在問診之中關懷病人內心的問題,覺得非常符合自己的個性。

  學生時期在潮濕的林口讀書和見習,經歷過朝六晚十的忙碌生活,因為喜歡操作型的工作,本來想當一位精明幹練的外科醫師,但結婚生子之後就選擇了可以照料家庭的科別。然而,喜愛和年長者相處並傾聽他們的不適與煩惱,盈盈選擇了一個老齡化最嚴重的地區執業,目前於嘉義長庚擔任中醫科總住院醫師,希望可以照護地方的長者,讓他們擁有健康的老年生活。





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與病人培養信任感

  人生一路順遂的盈盈,覺得最困難的是和病人溝通並取得他們的信任,有些人會以西醫的診斷方式提出質疑,因中醫是以調理整體為原則,所以需要較長的時間才能治癒,導致很多人會因此懷疑醫師的專業度。另一方面是很難去規定每個人日常生活的飲食,所以問診的時候都會特別細心了解每位病人的生活習慣,再依據每個人身體所需,開出適合的處方箋。

   而身為醫師最榮幸的事就是治癒病人,有的病人前來調理月經,之後不但身體變好皮膚也跟著變好了,病人打從心底感謝她的時候,心中湧現的成就感一直是盈盈前進的動力。







愛美必須用對方法


  每個女生都希望自己能夠保持完美體態,但現代人生活忙碌,很多人會用服藥的方式瘦身,再加上很多醫師會因為業績需求,就隨便推薦病患買藥,但長期吃進不適的藥物可能會導致腸胃和皮膚不好,容易賠了夫人又折兵,盈盈執業以來都希望能以治病為第一優先,而不是推銷藥品給病人。

  適合每個人的減重方法,不外乎就是最天然的減肥法「努力健身、飲食均衡、調整作息」但有時候還是會想要破戒一下,偷偷吃個小零食等等,但盈盈表示其實不用這麼辛苦,如果太過抑制自己的飲食慾望,反而會有反效果,絕對不能讓自己長期餓肚子,因為當身體感到飢餓,就會讓代謝變慢,之後突然大吃會更容易復胖。盈盈呼籲大家:「可以用替換的概念,比如今天下午想喝珍珠奶茶,晚餐的食物就減少一些澱粉的量,因為珍珠奶茶熱量是澱粉類,這樣一來還是可以開心的瘦身。」

  在此,盈盈也提醒:「前陣子很紅的生酮飲食,其實不一定適合每個人,尤其是有心血管疾病的人需要特別注意,因為生酮飲食必須在短期內食用很多油脂,也因為必須降低澱粉吸收量,長時間下來反而容易導致其他身體狀況發生,建議還是先諮詢專業醫師喔~」






健康知識不可少


   在從醫的路程中,盈盈深切體會到中醫是需要融入生活的科別,對於現代人三高方面的調理尤感興趣,目前正準備糖尿病衛教師考試,未來期望能夠融合自己中西醫所學,外加烹飪方面的興趣,開創一個聯合門診提供病患一些生活上飲食調理的專業建議,讓對飲食有誤解的人可以更了解。

  吃香腸絕配養樂多是眾所皆知的飲食禁忌,但盈盈笑著說:「沒這麼嚴重啦! 只是應盡量避免這樣的組合,因為香腸為加工肉品在製造過程中會添加亞硝酸鹽,養樂多則為含胺類高的食物,兩者合併會增加亞硝胺的轉化。」說到此,盈盈接著舉另一個例子:「年長者較容易誤解的是農民曆上記載,螃蟹和柿子一起食用會中毒,實際上是因為螃蟹較生冷,柿子有果酸會跟蛋白質凝固,導致肚子脹脹的不舒服,而剛好兩者都是秋天的食物,所以比較容易被搭配一起吃,但其實現代人喝咖啡配螃蟹也是一樣的道理,千萬不要過量喔~」






白袍下的穿搭,永遠有顆少女心


  雖然一整天都穿著醫師袍,但是還是會想要美美的上班,無法接受上身打扮很完美,腳上卻是因為急著出門隨意套了雙不搭的鞋款,所以都會精心挑選過每日穿搭,享受自己的時尚美學。盈盈平時喜歡俐落但有個人特色的穿搭,會注意各大品牌的流行趨勢,從而選擇自己可以駕馭的款式,如最近流行的貓跟鞋,跟不太高方便走路且視覺上拉長效果很好,穆勒鞋雖然也很流行,但因為看起來類似拖鞋款,所以工作上不太適合。

  因為常要幫病人推拿,除了手之外還會用到腳板的力量,所以鞋子前面的楦頭面積很重要,腳底也不能太滑否則會不好使力,因此好穿又好看的鞋才是盈盈的購鞋準則,再加上身為全職媽媽,工作加上帶小孩真的需要一雙舒適的鞋子,盈盈大讚:「MonaSmile的鞋真的很舒適,非常適合久站久走,完全方便上班站著為病患推拿針灸,下班後帶小孩的走跳生活,而中醫方面也很注重足底的支撐,腳底有很多重要穴道,關乎整體的氣血循環,Monasmile的鞋款就有做到這樣按摩功效!」




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美好的體驗與建議


  平常比較沒有時間外出購物,因此網購是盈盈的第一選擇,對於玲瑯滿目的電商平台,她熱切地說:「推薦給跟我一樣蠟燭兩頭燒的上班族媽媽,Monasmile有品質保證和便利的換貨服務,真的非常貼心,對網購有恐懼的客人,或是第一次購買Monasmile商品的客人都可以放心選購,目前購入三雙鞋都很舒適,高跟鞋更是讓同事借去試穿後驚呼也太好穿了吧!」

  此次專訪,盈盈推薦兩款適合全職女性的鞋,《尖頭鑽飾方釦高跟鞋-黑》尖形鞋楦與高質感羊皮鞋面充滿了女人味,加上鞋墊的完美比例: 透氣真皮內裡、5mm乳膠、3mm百優適防臭專利材料,即使久站整天也不覺疲累。《全真皮閃鑽舒適休閒鞋-白》鞋面亮眼的閃鑽極為吸睛,真皮內裡與鞋墊透氣不悶腳不磨腳,橡膠防滑耐磨鞋底使工作和帶小孩都方便許多。而對時尚搭配很講究的盈盈來說,她建議可以運用色彩法則讓顧客有更多樣化的選擇,希望Monasmile跟鞋能出不同的顏色,一款可以有四色以上,秋冬則可以出咖啡色。





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盈盈推薦鞋款

 
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商品設計總監 / MINNA  撰文 / IVY  版面構成 / TIA